お知らせ・ブログ最新記事
- 2012/3/31 (Sat)
- 産前産後の身体について
- 2012/3/30 (Fri)
- 咲いた咲いた
- 2012/3/16 (Fri)
- 親知らず
- 2012/3/11 (Sun)
- 梅日和
- 2012/1/31 (Tue)
- ドイツ生まれのくまさん
- 2012/1/11 (Wed)
- 離乳食ステップアップ
- 2012/1/6 (Fri)
- Happy New Year！
- 2011/12/6 (Tue)
- 離乳食スタート
- 2011/11/27 (Sun)
- 維新巡り
- 2011/11/25 (Fri)
- 小さなパン屋さん
- 2011/11/23 (Wed)
- 新嘗祭
- 2011/11/18 (Fri)
- なぜ、それが好きなのか？
- 2011/11/16 (Wed)
- かわいいプレゼント
- 2011/11/11 (Fri)
- つむじが2つ？！
- 2011/11/9 (Wed)
- 田舎でのんびり
ピラティス スタジオ UCO では、
2010年12月末をもって、ピラティス スタジオ UCO は一時閉講となっております。
ご理解いただきますよう、お願い申し上げます。
ピラティスは、近年ハリウッド・セレブ、アスリートに人気の解剖学に基づいたエクササイズです。
インナーマッスルを鍛えることで、身体のバランス向上、美しい姿勢 を実現するとともに、脂肪燃焼、美肌、免疫力アップ、便秘解消、ストレス軽減、等、様々な効果が挙げられます。
ピラティスはリハビリを起源としたエクササイズですので、年齢、性別、体力に関係なく、どなたでも行うことができます。
皆様のご参加お待ちしております。